E’ necessario prima di intraprendere qualsiasi percorso volto a recuperare pezzi della nostra esistenza, iniziare ad avere un approccio esistenziale piu’ totalizzante e meno scisso.
Si chiama interocezione ed è la capacità di percepire le informazioni interne del proprio corpo. Come; il respiro, la peristalsi gastrointestinale, la percezione profonda del